健康咨询描述: 26岁女,因失眠连松弛消瘦,想补充脸上的肉和胶原,晚上8点喝猪蹄汤合适吗?
想得到的帮助: 想补充脸上的肉和胶原,晚上8点喝猪蹄汤合适吗?
病情分析:
你好,饮食方面晚上适当的清淡一些,不宜在晚上8点喝猪蹄汤等油腻食物。
指导意见:
建议可以选择在中午进食猪蹄汤,这种情况有利于食物消化。而晚上喝后,不久睡觉不利于消化。
病情分析:
你好,晚上可以喝猪蹄汤的,但是不建议喝太多就可以了的。
指导意见:
你这种情况,可以喝猪蹄汤的,失眠的现象,可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等。
病情分析:
从你的描述中看出有可能是由于晚上吃的太油腻了造成的。所以以后尽量将油腻的食物放到午餐当中。
指导意见:
饮食要清淡,平时要注意自己晚餐要适量,多做做运动这样可以帮助你保持健康的体魄和优秀的睡眠质量。
以上是对“26岁女,因失眠连松弛消瘦,晚上喝猪蹄汤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,猪蹄汤含有丰富的蛋白质的,可补充胶原蛋白的,规律的作息时间
指导意见:
脸部的情况,也可喝些猪蹄汤的,平时尽量做到良好生活习惯,少熬夜,祝越来越漂亮
病情分析:
你好,按照你说的情况,应该先纠正失眠症状,失眠治好后皮肤会慢慢恢复。
指导意见:
建议您可以去中医医院吃些中药调理身体,同时按摩脸部,适当喝些猪蹄汤对皮肤有好处。
病情分析:
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于脾虚造成的可以喝点中药进行治疗
指导意见:
你这个主要治疗睡眠,改善饮食就可以了,建议你适当的可以喝点归脾丸进行治疗,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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