月经不调怎么调理，要注意什么？

女 | 25岁 2017-02-25 10:48:04 2人回复来自

健康咨询描述：有时候来的量很多，有时候特别少颜色还深，差不多是一两个月特别多，一两个月特别少

想得到怎样的帮助：这种情况怎么办啊

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2019-09-11 13:51:54 我要投诉

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2019-09-11 13:59:39 我要投诉

你好，这种情况是月经不调。但是经期正常的经期为21~35天，经量为20~60毫升。所以你月经量时多时少，月经提前或者错后一周之内都是正常的现象。不必紧张。平时注重经期保健。

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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