健康咨询描述: 我想瘦腿,且希望时间越短越好,我的大腿肉是松弛的
想得到的帮助: 帮我瘦腿
病情分析:
番茄去除腿部疲劳它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃,可以最大限度地保留营养,做成沙拉或果汁吃也可以。
指导意见:
芹菜防止下半身浮肿,它有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质。芹菜对心脏不错,又有充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。
病情分析:
你目前出现的这种感觉自己是一个中学生但是大腿部比较粗
指导意见:
对于你目前出现的这种现象首先建议您最好可以坚持锻炼的方法,可以游泳跑步可以见效
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