我不知道我的身高属于正常还是偏矮

      病情分析：
      您好！根据您的描述，15岁，男生，目前身高168.5厘米，想知道做哪些事情有助于我增长身高。
      指导意见：
      身高与遗传有关系，父母的身高对子女的身高的影响占75%，后天环境、营养、运动等占25%。一般来说，男性在21岁骨骺完全闭合，在此之前，都会长个子的。要知道骨骺线有没有闭合，需要去医院拍X光的膝关节片来判断，肉眼和感觉是无法判断的。建议多加强运动，可以促进机体新陈代谢过程、加速血液循环、促进生长激素分泌、加快骨组织生长；多吃蛋白质如：海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类及深色蔬菜等。生活作息规律，养成良好的生活习惯，保持轻松愉悦的心情，不挑食不偏食。如果手淫次数频繁的话，是会影响身体健康和发育的，尽量减少或控制这个情况。祝健康、快快长高！
      

      病情分析：
      好根据你上述所说情况，考虑正处于青春发育期时，可以再次长高的
      指导意见：
      建议多喝水，吃清淡易消化的食物，可以适当服用营养丰富的食物，然后通过运动来增高身体。