健康咨询描述: 今年23,从小手淫,8年手淫史,现在没有精神每天都像没睡醒一样,重度早泄。舌头红色无舌苔。手淫已经戒了一段时间了,可房事几天一次。请问医生怎样自我调理,自我恢复
自慰过度频繁,并扰乱了正常的工作和学习,在自我矫治难以达到理想效果的情况下,才应该接受必要的医学咨询和辅助治疗,包括药物治疗。找一些感兴趣的活动,多进行些社交,别给自己太大压力。
根据你的描述考虑肾阳虚诊断明确,青年男性肾阳虚一般常见的症状包括阳痿早泄,遗精盗汗,疲劳,腰膝酸软,有这些症状的男性应该按照以下原则来进行调理:第一平时生活中戒烟酒及手淫,忌熬夜,多运动加强体质。第二可以吃些补肾阳的食物,例如韭菜羊肉等。第三可以通过中成药复方玄驹胶囊或者肾宝片配合百令胶囊进行调理。一般这样综合调理半个月可以见效。
根据你的这种描述情况,这种情况建议平时适度锻炼增强体质,避免频繁的手淫或者房事过度的现象。平时饮食清淡,忌辛辣刺激性的食物及烟酒。必要时咨询正规医院的中医科医师,也可以口服中成药物治疗。
以上是对“手淫8年,早泄肾虚,没有精神每天都想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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