脖子左边感觉不疏通有点拉紧的感觉

      病情分析：
      如果长期久坐，或者是长期低头往往会出现颈部肌肉劳损，出现上述症状，一定要多休息局部按摩。
      指导意见：
      多休息不要长期久坐也不要长时间的低头，颈部可以按摩，一般可以恢复正常观察一下。

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，脖子左边不疏通考虑是落枕或者颈椎问题引起的。
      指导意见：
      这种情况建议去医院理疗科做做按摩理疗等，平时尽量少玩手机枕头高度要适宜不能太高。祝你健康快乐！

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述分析考虑是是颈椎压迫引起的或者受凉受风引起的肩周炎。
      指导意见：
      建议可以热敷患处，可以顺时针按摩，平时注意颈部保暖，避免受凉，不要熬夜，平常不要一个姿势。
      以上是对“脖子左边感觉不疏通有点拉紧的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现局部软组织损伤。
      指导意见：
      注意休息饮食起居，注意姿势端正，热敷理疗，避免受凉劳累，避免长期强迫姿势。少吃辛辣刺激，