病情分析:
您所说的肌肉酸痛,可能对大姨妈没有什么太大的影响,所以是可以适当的拉伸一下的。
指导意见:
但是需要多注意保暖,多注意经期的卫生,少吃辛辣刺激食物,希望此建议对你有所帮助。
病情分析:
按照你所说的情况考虑不会有什么问题,注意月经期间不要剧烈运动,在之前运动的话考虑没事
指导意见:
现在的情况考虑肌肉酸痛属于正常的生理表现,一般刚开始运动都有这种表现,休息两天即可
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