胸外侧运动时拉伤怎么办

      力量训练时拉伤胸外侧，已经一周了，可以热敷用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，避免剧烈运动，观察恢复看看的。
      

      病情分析：
      考虑拉伤引起的软组织受损，会有局部疼痛，活动受限的症状。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏治疗，能够有所好转。
      

      病情分析：
      您好，通过您的描述，考虑您是局部肌肉韧带拉伤，需要通过口服药物治疗调理。
      指导意见：
      您好患者，根据您的症状，建议您注意休息，注意局部保暖，配合口服云南白药胶囊治疗。
      
      以上是对“胸外侧运动时拉伤怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，胸部拉伤的情况发生，多因胸部剧烈活动，导致了胸壁的肌肉软组织过度的牵拉，致使了软组织受损，组织充血水肿，肌酸增高，引发了疼痛的症状发生。
      指导意见：
      建议要静养休息，避免大口喘气，疼痛处热敷理疗，外敷云南白药膏，口服消炎痛片，舒筋活血片，三七片，独一味胶囊等药物治疗，如果效果欠佳再去医院系统的治疗。
      

      病情分析：
      这种情况的发生，主要是由于局部的肌肉损伤所引起的。
      指导意见：
      还需要根据疼痛的具体部位性质，才能完全的判断病情，选择相关的治疗措施。