健康咨询描述： 左面腰侧肌肉拉伤，运动跑步时拉的，像撕裂的疼痛
你好，你描述的是左侧的腰部肌肉的拉伤，由于运动时的损伤导致的，那么这种情况呢？需要短期的休息保护，不要做剧烈的运动，可以在疼痛的地方应用非甾体消炎药，比如扶他林软膏，或者是氟比洛芬巴布膏来缓解疼痛的症状，主要是通过休息，让损伤的软组织呢，有一个修复的过程，大约约2到3周。
伤痛宁膏
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独活止痛搽
双氯芬酸二乙胺乳胶剂
用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓...[说明书]
活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带...[说明书]
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