晚上睡觉困难在11点以后睡觉困难

      病情分析：
      你的情况属于心肾不交引起的晚上睡觉困难而且睡眠质量不好,白天又有精力,就是睡不着
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着等，
      指导意见：
      可以服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果，避免熬夜

      病情分析：
      你好，对于这种症状的话最好还是可以服用具有安神作用药物比较合适的。
      指导意见：
      你这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。
      以上是对“晚上睡觉困难在11点以后睡觉困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况考虑是睡眠障碍。
      指导意见：
      建议睡前给予热水泡泡脚喝杯热牛奶可以促进睡眠，可以适当的一些活动可以增加睡眠，保持心态平和，心情愉悦。

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述分析容易失眠，睡眠困难和精神压力大，心里因素有很大关系。
      指导意见：
      建议你可以去当地医院在当地医生的指导下口服治疗失眠的中成药进行调节。平时可以听听音乐缓解下情绪，临睡前喝杯温牛奶。

      病情分析：
      你这样应和心脾虚，气血不足引起的问题。应注意合理的休息保养气血，饮食的保养合理的休息
      指导意见：
      忌辛辣的食物保证睡眠、调养生活习惯，可以用酸枣仁汤，柏子仁汤，养血安神片等药物比较好的。注意合理的休息，可以用莲子汤等

      病情分析：
      你好，根据你的晚上睡觉困难。没有精力等不适的症状看，应该是神经衰弱失眠引起的。
      指导意见：
      放松心情，避免不良生活刺激，适当运动，提高免疫力，可以口服安神补脑液，枣仁安神胶囊调理治疗。
      以上是对“晚上睡觉困难在11点以后睡觉困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！