舌头上的黑点突出舌面，不知道该怎么办

      病情分析：
      你这样应该和气血瘀滞。运化失衡有关系的。应注意适当的休息保证睡眠，适当的休息饮食的均衡性
      指导意见：
      保证睡眠调养心情。可以用疏肝解郁，活血通络的方法调养比较好的。注意饮食的保养合理的休息，忌辛辣的食物保证睡眠，适当的补充维生素

      病情分析：
      根据你的描述舌尖部存在黑点，此类情况怀疑是色素沉着或瘢痕组织引起的，这个无异常一般无需治疗。
      指导意见：
      建议消除紧张，建议你发个局部图片，我具体帮你看一下。存在色素沉着的话，一般无需治疗，不会有影响的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑还是由于上火，体内有热引起的。
      指导意见：
      建议可以口服蒲地蓝消炎片，复合维生素b。平时忌口辛辣，多吃蔬菜水果这些，不要喝酒。
      
      以上是对“舌头上的黑点突出舌面，不知道该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！