深蹲会让腿变粗吗，我听别人说会，我不知道

      病情分析：
      你的运动的方式不对，这么做会使腿部和臀部肌肉发达。由于频率过高，会导致膝关节损伤。
      指导意见：
      你如果想锻炼身体。可以通过慢跑，游泳等有氧运动进行锻炼。要科学锻炼。不能乱练。
      

      病情分析：
      这是可能会夹杂的，要注意休息保养是关键，都是很重要的，
      指导意见：
      一般情况下建议及时对症治疗，都是可以继续适量锻炼，都是很重要，继续保养的。
      

      病情分析：
      您好，您的描述情况要注意的就是此项运动属于循序渐进的锻炼深度的活动。
      指导意见：
      而普通的锻炼者初期会导致局部的损伤的可能性。建议及时调整是非常必要的。对于锻炼来说。每天坚持不懈的慢跑就很好。
      
      以上是对“深蹲会让腿变粗吗，我听别人说会，我不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不要紧张的。深蹲对减肥是有利的。首先运动短期内会造成一个充血的情况。但是实际上是真正对减肥有利的。
      指导意见：
      还有女性是比较难出现肌肉明显的情况。所以不用担心的。建议好好锻炼。注意饮食也要做好。