我听别人说吃西瓜会变胖

      病情分析：
      你好，根据你讲的身高以及体重是比较标准的，不需要减肥
      指导意见：
      建议，西瓜可以适量的使用，只要不是吃的太多，一般是不会对体重有太明显的影响，夏天建议还是适量的吃点西瓜，平时注意合理饮食，适当锻炼，可以控制体重的增长。
      

      病情分析：
      不会的，最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等，
      指导意见：
      平时饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式是重要的。
      

      病情分析：
      你好，按照你对情况的描述，目前考虑适当的摄入是不会胖的。
      指导意见：
      你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，平时注意运动锻炼，不建议过度节食。
      
      以上是对“我听别人说吃西瓜会变胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！