健康咨询描述: 请问下医生,除了吃药还要做什么才能有助于恢复?我是膨出膨出膨出,不是突出。可以运动吗?睡觉姿势应该选择哪种?我是左边的腰臀部腿疼,右边正常
腰椎间盘膨出可以卧床睡比较硬的床垫,以平卧为主,双膝稍屈,双腘窝下垫软枕,腰部热敷每天两次,每次约20分钟,避免受凉劳累、久坐弯腰,可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等,观察恢复看看。
病情分析:
患者出现腰椎间盘膨出,从而出现神经受压及椎管狭窄,可以出现下肢麻木及疼痛的情况。
指导意见:
患者的话则是需要做个腰椎磁共振检查证实疾病的严重程度,严重的话则是需要采取手术治疗,轻度的话则是可以采取睡硬板床治疗的。
你好,腰间盘膨出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,由于本病往往虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你用穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀,大量临床实践证明对腰间盘膨出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗,早日康复!
以上是对“腰椎间盘膨出压迫神经,椎管窄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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