大腿十分的痛，走路难，不能跑步

      病情分析：
      你好，可能是运动的时候出现了韧带或者是肌肉的拉伤，所以就要注意了。
      指导意见：
      现在还是要少活动，不然你的话会更加严重的，去进行局部的按摩和针灸也会有利于治疗的。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况和你平常不运动有很大的关系。
      指导意见：
      建议你放松心情愉快的生活，这种情况的话只要，停止运动，多注意休息症状就会缓解，可以热敷按摩的。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况，热敷按摩一下能够帮助缓解疼痛。
      指导意见：
      你平时注意多休息，平时避免剧烈运动。适当的锻炼身体，增强抵抗力，局部多热敷按摩一下。
      
      以上是对“大腿十分的痛，走路难，不能跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的这些描述情况，目前初步考虑应该属于是有一点局部肌肉拉伤的症状表现。
      指导意见：
      建议您到正规医院中医科就诊检查一下看看情况，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，口服一点活血止痛的中成药，多休息，避免剧烈活动，休息时抬高患肢，局部冷敷，祝您早日康复！
      医生询问：
      '
      

      病情分析：
      这种情况是剧烈运动导致的肌肉拉伤，蛙跳主要是锻炼大腿的肌肉。
      指导意见：
      要是疼痛明显的话可以口服上消炎止疼的药物，最近注意休息不要再做剧烈的运动了。
      

      病情分析：
      你的情况是由于运动损伤造成的，膝关节具体损伤程度需要检查一下。
      指导意见：
      我建议你去医院骨科检查一下，做一个膝关节核磁共振检查。膝关节带一个护膝保护。局部热敷理疗治疗。
      

      病情分析：
      这是腿部肌肉拉伤的表现，与平时运动太少，肌力薄弱有关系。
      指导意见：
      这种疼痛需要慢慢地缓解，可以吃点活血止痛的药物，如伤科跌打丸.万通筋骨片.三七伤药片等。
      
      以上是对“大腿十分的痛，走路难，不能跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！