健康咨询描述: 脚冰冷,睡前要热水泡脚穿袜子保暖,但是稍微吃一点温热的东西就会上火,容易口腔溃疡,牙龈浮肿,嘴角下巴长痘,舌苔黄厚,有齿痕,便秘,脸色发黄 睡眠上入睡还好,但是多梦多思,早上睡醒口干口苦,上身燥热 近期月经不规律,有时正常,有时量少,不痛经 求教是什么类型的体质,存在哪些问题,该如何调养
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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