我的腰劳动一不小心就痛，一年有几次我看了

      病情分析：
      结合您的情况描述要排除腰椎间盘突出可能，或者外伤后引起了周围韧带炎，其中腰椎间盘突出可以出现局部酸痛，不剧烈。
      指导意见：
      建议您去医院看看骨科进一步检查腰椎间盘ct排除，如果没有可以外用关节止痛膏，口服非甾体抗炎药如英太青等。预祝早日康复！
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你腰部肌肉软组织损伤引起的腰部疼痛的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服腰疼宁胶囊治疗配合双氯芬酸钠片止疼，注意保暖禁忌剧烈运动祝你早日康复
      

      病情分析：
      你描述的症状考虑是腰椎间盘突出症压迫引起的，建议去骨伤科就诊，检查确诊病因后再对症治疗。
      指导意见：
      建议你平时要卧硬板床休息，避免弯腰，负重，提重物，避风寒，注意腰部的保暖，禁生冷，寒凉刺激性饮食。
      
      以上是对“我的腰劳动一不小心就痛，一年有几次我看了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      男性42岁，腰劳动一不小心就疼痛，可以吃点双氯酚酸钠治疗
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，养成一个好的生活习惯