健康咨询描述: 我146cm时来的月经,已经一年多了,现在大概150,能长到160么?怎么才能快速长高?
想得到的帮助: 如何长高
病情分析:
来月经也可以继续长高的,一般长到18岁左右,尽量多吃一点有营养的食物。
指导意见:
建议你平时多吃点有营养的食物,适当的运动,那样活动活动可以帮助身体长高。
病情分析:
根据您上述所说情况,考虑正处于青春发育期是可以再次长高的。
指导意见:
愿意通过运动或者饮食的方法来增高身体运动的话就是篮球跑步跳高,饮食的话是吃营养丰富的食物。
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