健康咨询描述: 我没有什么病,只是背有点驼。打不直,很难看。
想得到的帮助: 请问有什么运动才能让背不驼
病情分析:
单纯你的描述考虑是存在驼背表现,这个和生活习惯存在关系,
指导意见:
平时注意习惯保持好,或者是选择固定器改善,网上还有药店一般是有购买的,
病情分析:
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于姿势问题造成的这个没有什么好办法
指导意见:
建议你平时注意饮食清淡的为主,忌食辛辣刺激性食物,适当的可以外用背背佳进行治疗
病情分析:
你好,驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。
指导意见:
建议你到正规的医院骨科做检查,明确诊断病因后,根据检查的结果,按医嘱及时的对症治疗,应该会有好的效果。
以上是对“我没有那里不舒服,只是背驼。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。
指导意见:
推拿按摩:可以松弛软组织,缓解僵硬,有利于改变姿势,只是矫正的作用有限,对形成正确的姿势,帮助不大,好的姿势是靠自身肌肉来维持的。医用支具:适用于轻度驼背,用医用材料(比如石膏背心,金属和塑料矫形支架),将脊柱固定在正确的姿势上,也称“制动”。效果是立竿见影,姿势立刻会得到改善,但非常痛苦,而且由于限制运动,必然会造成肌肉萎缩,取下支具后效果难以继续维持,肌肉萎缩严重者,甚至还不如使用支具之前。目前公认较为安全的为背背佳。手术:手术方法。主要是对成年人,比较严重的脊柱侧弯畸形,对患者的生活造成了严重的影响(如心肺功能受限),不得不施行手术。手术风险较大,术后脊柱活动也有所受限,医院都持慎重态度。
病情分析:
你好!驼背的主要原因是平时姿势不正确,长期慢性导致肩部肌肉群不平衡牵拉。
指导意见:
可以平时多锻炼,站墙根儿。不仅贴墙给也可以用类似背背佳的束缚带。平时走路,坐姿,站姿,有意识的抬头挺胸。
病情分析:
这位朋友,你好,根据你的描述,一般是平时身体姿势不端正导致的现象,特别是坐姿。
指导意见:
建议,平时走路,要抬头挺胸,坐姿要端正,加上可以做些定型的运动训练,比如跳交际舞,单杠等。
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