暖巢保养用什么最好？
女 | 44岁 2017-03-06 08:14:45
3人回复
来自西安市
健康咨询描述： 听单位上的人说，女人上了年纪一定要学会保养自己，尤其是暖巢，于是我在医院去做了暖巢保养，医生给我用的穴位刺激，气海，关元加三阴交，用的是一款颈养微电脑治疗仪，坚持了一段疗程后，明显能感觉出效果。
想得到的帮助： 想问一下，暖巢保养饮食上怎么调理？
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张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院 主治医师
擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血
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2017-03-06 08:26:23
病情分析：
建议你平时要加强营养，多吃行气活血的食物，如羊肉枸杞汤，红枣桂圆鸡汤等药膳。
指导意见：
建议你平时要注意休息，避免过度劳累，不能熬夜，适当运动，多晒太阳，清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，保持心情愉快。
2017-03-06 09:15:34 我要投诉
病情分析：
你好，每周平均吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。
指导意见：
长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效
梁思琴 医师
擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗；围绝经期妇
帮助网友：84979称赞：203
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2017-03-06 09:18:25
病情分析：
您好，女性体质属阴的。尤其来月经体质更会偏寒的。这样子的话需要注意饮食清淡的
指导意见：
这样子的话需要注意饮食清淡的。还有可以平时多吃补充气血的食物的。这样子的话可以每天运动的。这样子的话比较好的。
以上是对“暖巢保养用什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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