以前皮肤晒黑到现在求方法

      病情分析：
      那要看之前晒黑的程度，如果是已经损伤真皮层，那么修复就比较困难的。如果只是皮肤表面的色素沉着，那么修复是比较容易的，注意防晒，多吃一些抗氧化的食物就可以
      指导意见：
      建议先试着多做一些面膜，注意防晒，出入带伞，注意多吃一些维生素的食物，比如新鲜蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，您可能是由于照射阳光时间太长引起的。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您正常晒太阳就可以，不要晒的时间过长，可以适量的喝点水。
      

      病情分析：
      你好，人的皮肤有的是先天性比较白，因为后天的不注意饮食，不注意防晒逐渐会越来越黑。
      指导意见：
      建议你一定做好防晒，因为紫外线对皮肤伤害最大。多吃些富含维生素C的水果蔬菜，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，有助于改善皮肤，祝你健康美丽！
      
      以上是对“以前皮肤晒黑到现在求方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑，皮肤过敏，容易引起色素沉着增加。
      指导意见：
      建议你平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，出门注意防晒，避免紫外线的直接照射。