健康咨询描述: 每天不管吃多少都浑身无力,胖,萝卜型小腿,大腿和腹部肉很软,怎么减?
病情分析:
你好,减肥主要是靠节食与运动。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。
指导意见:
俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。同时可以用针灸减肥,毕竟针灸对身体没有什么副作用。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。
我体质不好,一胖就身体负担重,稍微走快点就呼吸急促,不顺
控制饮食,适量运动
病情分析:
你好,你这种情况,肥胖的话,最好还是可以多运动减肥。
指导意见:
对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适,每天跑步运动减肥比较合适的。
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