健康咨询描述: 治好以后每年胖10多斤、请问是药的副作用吗
想得到的帮助: 怎莫变瘦、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
病情分析:
针对瘦臀部的话可以试试深蹲,正所谓无深蹲无翘臀的,每天坐上几组,每组50次
减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
病情分析:
您好,这样子的话任何肥胖都是由于热量摄入比较高的。还有活动比较小的
指导意见:
而且人在十年后新陈代谢会比较慢的。这样子的话需要注意饮食习惯清淡的。这样子的话比较好的。
温馨提示:
要提倡婚前检查,适龄结婚,切勿早婚、早孕,也勿过于晚婚、晚孕,避免婴儿先天不足;有计划地优生优育。
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