健康咨询描述: 后交叉韧带重建取的是大腿肌腱和半月板缝合(关节镜做的,半月板缝合一针)。现在7周一直卧床带着支具调整到50°了很轻微的浮肿,屈膝活动轻微的疼痛,患膝温度略高!(现在膝关节自我感觉稳定性比较好)以后支具随着时间该怎么调整支具°,周期中我该注意什么?什么时候可以下床该怎么锻炼。给我制定一个康复期。
根据您目前的情况,疼痛症状是正常现象,目前损伤处接近愈合,但还不稳定,支具需要每三天或一周调整5度,以防止膝关节僵硬的发生,在支具固定期间需要积极进行下肢肌肉功能锻炼,防止肌肉萎缩,通过大腿绷紧然后放松训练,可以保持肌肉力量,每日三次,每次10-20次为宜。目前可以下床活动,但必须扶拐行走,随着肌肉力量的增强,可以逐渐脱拐行走。
病情分析:
后交叉韧带损伤和半月板缝合以后一般需要持续总共固定3个月左右,具体的话可能每个医院稍有不同。
指导意见:
现在已经做完手术七周了,膝关节只弯曲到50度,这个角度是不够的。所以目前首要的,任务就是把弯曲角度练回来。
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