健康咨询描述: 在宿舍没有体重秤,最近学习压力大每天吃的热量比平时都多,不知道自己有没有长胖,每天量腰围,数字没变就一定是每长胖吗?
想得到的帮助: 只要围度不变就代表没长胖吗?最近吃的热量高有点担心。
病情分析:
一般情况下腰围没有什么太大改变体重就不会有太大改变因为体重和胖瘦有直接的关系
指导意见:
因为身高已经固定不会有太大改变体重的改变只能是腰围腹围胸围的改变观察这个的变化就可以知道是否长胖了
病情分析:
你所说的情况考虑只是腰围的话,不能确定总体体重的大小情况,可以去称一下体重
指导意见:
上述情况考虑没事,本身不会影响自身的健康,注意日常的运动锻炼,正常生活即可
病情分析:
你好,你的身高和体重是多少呢?很胖吗,真的需要减肥吗?你是怎么减肥的呢
指导意见:
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以。
以上是对“只要围度不变就代表没长胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
155,体重43~44公斤吧,不胖但是怕胖。
合理的控制一下就好了
病情分析:
你好,通过你描述的情况分析,这种情况不代表体重没有增加。体重还是应该通过称量准确。
指导意见:
一般腰围没有变化,不会变化的特别多,所以不用担心热量摄入的多,消耗的应该也多,脑力劳动也是很消耗体力的。
您好,脑力可以消耗热量,但不可以消耗脂肪是吗?
脂肪是在热量消耗的基础之上,两者也是相互相影响的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线