有问必答网心理健康科 → 我总会不经意间想起以前特别心烦的事。其实

我总会不经意间想起以前特别心烦的事。其实

女 | 19岁 2017-03-08 20:45:47 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我总会不经意间想起以前特别心烦的事。其实心里都明白回不去了。改变不了。可是就是大脑不受控制总会想起来。总是较真。钻牛角尖。而且我这人爱胡思乱想。越是不想越是会蹦出来

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黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2017-03-08 20:50:50 我要投诉

      病情分析:
      这个是你的经历太少了,造成的现像,一般就可以用一些像,滋补气血的药物就可以达到治疗的效果的
      指导意见:
      一般就可以用一些像,丹参片,四物汤,八珍丸,就可以达到治疗的效果就会好的,对症的时行检查治疗和滋补就会好的。

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-03-08 20:51:42 我要投诉

      病情分析:
      总是在不经意间想起特别心烦的事情,都是以前的事情。你爱钻牛角尖,嗯,你是有一点偏执的人格特征。
      指导意见:
      嗯,过去是我们历史的一部分,你如果要想的话可以怀念,而现实的生活应该更主要些,建议你每天做六十分钟的有氧运动,同时多跟同学同事聚会。

鞠成科
鞠成科 医师 擅长: 心理疾病,皮肤科,内科,外科,妇科,儿科临床常见疾 帮助网友:53194称赞:273
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2017-03-08 20:52:54 我要投诉

      病情分析:
      一般情况下,由于缺乏足够的经历和反思,容易对于过去的事情较真,是正常现象。
      指导意见:
      合理树立人生目标,合理规划生活,合理安排时间,逐渐忙起来,每天进步一点点,慢慢就好了
      以上是对“我总会不经意间想起以前特别心烦的事。其实”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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