健康咨询描述: 晚上不容易入睡,大脑里面就像放电影一样,早上想睡又得起床,
想得到的帮助: 怎么才能不失眠
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况考虑还是植物神经功能紊乱导致的异常的。
指导意见:
建议你平时最好适度的休息,不要劳累,可以服用谷维素进行治疗的,保持好的睡眠的
病情分析:
你好,根据你的谁觉不好,乏力胸闷等不适的症状看,应该是神经衰弱失眠引起的。
指导意见:
放松心情避免不良生活刺激,加强锻炼身体提高免疫力,可以口服安神补脑液,枣仁安神胶囊调理治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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