产后怎么才能恢复到结婚以前的紧致

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，阴道松弛，是有多种原因引起的，一般多发生于产后女性。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，避免心情过度紧张，平时注意个人卫生，多做提肛运动，早晚各一次一次不下于100下，坚持一段时间会改善阴道松弛的症状。
      

      病情分析：
      你好亲，根据你的描述，初步考虑你说的阴道松弛与顺产生宝宝有关的
      指导意见：
      阴道松弛与顺产有关。建议你注意私处卫生，加强营养，如果条件允许，最好去附近正规医院做盆底康复训练。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，这个一般，妇女在生产后大多会出现阴道松弛的情况，与胎儿通过产道有关系。
      指导意见：
      建议，对于这种情况，通过一段时间的锻炼应该能够恢复一些，平时注意多做提肛运动，如果有妇科炎症的话，还是需要积极治疗。
      
      以上是对“产后怎么才能恢复到结婚以前的紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般产后阴道松弛引起性生活快感减低，需要适当进行会阴阴道肌肉收缩功能锻炼，促进阴道紧致。
      指导意见：
      建议饮食清淡调节内分泌，加强营养，适当补充雌激素，经常屏气提肛收缩会阴阴道肌肉锻炼促进阴道紧致，
      

      病情分析：
      你好，生完孩子多长时间了吗？最近着凉了吗？白带多吗？有异味吗？
      指导意见：
      这种情况最好是注意休息，注意保暖，注意卫生，平时多做缩肛动作有好处的。或是去医院做一下盆底肌恢复训练。
      

      病情分析：
      你好，从你介绍的情况来分析，你现在生了孩子阴道想恢复到没生孩子以前是比较难。
      指导意见：
      目前不知道你有没有阴道炎，如果有阴道炎，建议尽快治疗好阴道炎，然后每天坚持做提肛运动，阴道松弛会稍微好一点。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，这个情况会慢慢恢复好的，平时注意锻炼身体，注意做缩肛运动，慢慢的治疗你这个情况。
      指导意见：
      我的建议是，女性只要是生过小孩的情况就会出现这个阴道比较松弛的情况，这个一把只要是时间长就会慢慢的自己恢复好的。
      
      以上是对“产后怎么才能恢复到结婚以前的紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。
      指导意见：
      出现阴道松弛的问题可以通过一些方法进行锻炼，比如提肛运动、屏住小便等等，促进阴道紧实，但是对于严重的阴道松弛问题也可以选择缩阴的产品，比如露卡菲娅。使用简单不影响平时的生活。另外在阴道松弛后要注意阴道卫生，避免出现妇科疾病。