患腰肌劳损，腰部酸痛怎么治疗？

男 | 36岁 2017-03-10 13:36:17 2人回复来自

健康咨询描述：工作总是坐着，长时间一个姿势患了腰肌劳损，腰部总是算痛酸痛的，贴膏药也不好。怎么办？如何有效治疗呢？

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2020-10-16 07:25:02 我要投诉

你好，像你这种情况建议你近一段时间注意休息避免劳累及熬夜，避免受凉，卧床床垫不能太软，口服一段时间的双氯芬酸钠缓释胶囊及氯挫沙宗，局部热敷及外用膏药治疗，也可以配合针灸理疗，生活中注意保护好腰部，平时注意加强腰背肌功能锻炼。

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2017-03-11 15:21:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，工作总是长时间一个姿势坐着是比较容易引起慢性腰肌劳损导致酸痛的。
      指导意见：
      你好，慢性腰肌劳损引起的腰部酸痛可以去医院理疗科推按按摩理疗治疗，平时尽量不要长时间坐着。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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