健康咨询描述: 2016年5月份左右在医院检查有脂肪肝,中度。12月到17年1月份这段时间又体检一次,也是脂肪肝,但是为询问是否严重,工作时吃饭这方面不能自己选择,脂肪肝应该怎么做?
想得到的帮助: 饮食方面有可能改不了,还可以从那些方面解决,自己平时办公室待得时间长,晚上睡的比较晚
病情分析:
脂肪肝注意观察有无血脂增高,一旦高,及时口服调理血脂药,帮助调理。
指导意见:
注意长期生活方式调理低盐低脂高纤维饮食,不要过于精细和油腻,控制主食摄入量,迈开腿。
病情分析:
青年男性,中度脂肪肝,平时活动少,饮食不控制,建议患者控制体重,注意加强锻炼,注意休息。
指导意见:
饮食可以控制,不能选择吃什么,可以选择少吃,加强锻炼身体,可酌情加服降脂药物。注意休息,保证睡眠质量。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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