我有手淫的毛病一周1到3次

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑，长时间的手淫容易影响性功能，应该积极地进行改正。
      指导意见：
      建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，改掉手淫的坏习惯。

      病情分析：
      根据您的描述。出现正这种情况。是青春期的一种生理现象。不必要，着急心慌。
      指导意见：
      多参加体育锻炼。精力用在学习上。少看一些不健康的东西。保证充足的睡眠。积极向上的乐观态度。应当会好起来的。

      病情分析：
      您好，考虑是有自慰的情况，是可以戒除的，主要靠自己的意志力。
      指导意见：
      建议下决心进行克服，戒除过度自慰的情况，避免较大的心理负担，加强运动，祝安康！
      以上是对“我有手淫的毛病一周1到3次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，当有强烈的手淫自慰想法时，可就地重复下蹲、俯卧撑体等，通过锻炼转移注意力。
      指导意见：
      学习性卫生知识，正确认识人体，正确认识过度自慰的害处，消除对性的神秘感。建立正确的人生观，排除杂念，一心一意工作学习，不想入非非，坚持不看不健康的书籍和录像。