脚又宽又厚怎么办?有没有什么办法补救?

      病情分析：
      你好，建议你还是选择合适自己的鞋子，鞋子合脚对身体好，也利于骨骼发育。
      指导意见：
      每天踮脚一百下（以下数量同），可选在下午或晨起脚有些正常浮肿的时候做。坐在椅子中间，脚尖置于高起的平台上，脚跟尽量向下压。以脚跟为轴，脚尖画圈（逆时针）。在坐看电视时，上下平直举动脚部
      

      脚的形状是父母遗传因素的影响，也受后天营养状态的影响。这种情况建议你不要纠结，不要焦虑，两个好的心态，情绪平稳，保证睡眠，可以多穿运动鞋。
      

      脚胖的原因在于摄取的热量比消耗的热量多很多，所以你不只是要减下半身，还需将全身多余的脂肪减掉。因此你要从饮食方面下手，平时多按摩身体、走路运动或做体操
      
      以上是对“脚又宽又厚怎么办?有没有什么办法补救?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你说的这种脚又厚又宽的现象主要还是自身因素的原因导致的，这种情况一般是不要紧的。
      指导意见：
      建议你最好是在多注意观察一段时间，平时最好是穿宽松一点的鞋，这样对脚部的发育是有一定的好处的。
      

      病情分析：
      像你这种情况主要是由于个人遗传性因素所决定的，如果不影响到正常的美观，没有任何的问题
      指导意见：
      但是要注意保持选择宽松透气的鞋带进行更换，注意，保持双脚的健康和护理。