病情分析:
你好人体的身高受到遗传后天的营养环境睡眠等多方面的影响的,需要注意调节一下的,你这个年龄骨骺没有完全闭合是会有增高的几率的
指导意见:
你好建议平时注意多增加营养的摄入的,尤其是蛋白质奶制品的,注意营养全面搭配的,多进行体育锻炼跳高等,注意睡眠充足对于长高都是会有帮助的
病情分析:
你好根据你的情况,你可以平时多吃蔬菜水果,补充营养
指导意见:
建议避免劳累,生活规律,保证充足睡眠,避免垃圾食品摄入,根据自己的体质锻炼
病情分析:
你好,根据你的描述,你现在的年龄应该是还可以长高的。
指导意见:
毕竟女性一般长到16岁,主要是自己注意营养,注意多锻炼身体,可以促进骨骼发育。希望能给你帮助。
以上是对“我16岁才149cm想长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄。
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,看看骨骼是否闭合,如果没有闭合,可以注射生长激素,多做向上跳跃运动,晚上10点睡觉。
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