健康咨询描述: 我16,才164还有机会长高吗,我经常熬夜,但是这个熬夜避免不了会有很大的影响吗
病情分析:
你好,根据你上述所说情况,初步考虑着处于青春发育期是可以再次长高的。
指导意见:
愿意通过运动或者饮食来升高身体,运动的话就是篮球跑步跳高饮食的话是吃营养丰富的食物。
病情分析:
这情况考虑应该积极运动锻炼身体,平时应该避免熬夜较好,注意休息,
指导意见:
遵医嘱积极现在清淡的食物较好的,加强营养但是应该避免压力大,注意卫生较好的,清洗较好
病情分析:
熬夜对身高肯定影响很大。身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系。
指导意见:
去医院拍个骨龄片看看骨骼是否闭合,如果没有闭合可以继续生长,如果已经闭合就没有希望了。
以上是对“16岁,才164cm,我还想长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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