健康咨询描述: 我以前是慢性子而且性格算不错的那种,现在越来越容易生气,有的时候生气了会憋着。生气后又深深后悔不应该,然后就很讨厌自己。但是比较容易消沉,虽然遇到事会觉得啊没事顺其自然好啦不要急,但是内心还是很急躁然后各种上火脸上长痘。有的时候闻到味道会干呕不舒服,越来越不怎么想吃饭。而且慢慢的不怎么喜欢和别人说话,即使说话了也是配合别人但是会情绪把握不好让人觉得很烦,这时又会觉得自己很讨厌,然后会消沉的更加不想说话。
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,情绪激动,脾气暴躁的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,避免长时间熬夜,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
好的!谢谢
不客气,应该做的。
病情分析:
你好,对于你这种情况来说,你这个可能目前处于一个抑郁状态。
指导意见:
这里建议你去正规医院的心理咨询门诊进行咨询,或是去正规的精神专科门诊进行就诊。
病情分析:
您好,首先人应该学会自爱的,自己爱自己的,注意每天多吃补充气血的食物的。
指导意见:
这样子的话需要注意补充气血的食物的,注意饮食清淡的,这样子的话可以每天运动的。还有和朋友多在一起的,
以上是对“渐渐变得会厌恶自己,不耐烦。想要改变”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
每天都会运动一小时,也会吃那种营养餐,但是吃完后会吐...然后一个月了瘦了二十斤,虽然瘦了但是并不开心
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