大腿很胖，减不下来，小腿有肌肉

      病情分析：
      估计是体质性的症状，要注意及时的多锻炼，饮食需要克制的，
      指导意见：
      一般情况下建议坚持锻炼，克制饮食，尤其不要暴饮暴食，都是很重要的啊继续休息。
      

      病情分析：
      你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要积极的锻炼身体
      指导意见：
      积极的保持良好的心态积极锻炼身体就可以了积极的制定合理的健身计划，合理饮食。
      

      病情分析：
      您好，减肥最好的方法是使用运动减肥法，但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。
      指导意见：
      最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好，保持乐观的心情。适当的补充维生素。祝您健康
      
      以上是对“大腿很胖，减不下来，小腿有肌肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前减肥最科学的办法就是控制饮食，再加体育锻炼。
      指导意见：
      建议现在每餐只吃六分到七分饱就可以了，同时早晚还需要做有氧运动，长期持之以恒。
      

      病情分析：
      你好，大腿粗，胖减不下来建议你可通过体育锻炼和饮食控制的方法才能做到安全有效的减肥。
      指导意见：
      平时则应多加体育锻炼如打篮球，郑多燕减肥操，骑单车，跑步等，多吃含纤维素和维生素丰富的食物，少吃动物脂肪类，不要吃高热量的食物，如巧克力等，不要吃甜食，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好！人的体型因受基因遗传影响，不是锻炼就能解决局部形体的问题。
      指导意见：
      如果你的体重不超重，无需减肥，维持正常体重就可以了，如果你是后天由于饮食不锻炼造成的肥胖，通过适当控制饮食和锻炼是能是能够减重的。