健康咨询描述: 为初中学生,经常熬夜到十一二点或者一两点,平时也不锻炼。经常久坐,前几天发现手指甲变紫色,然后睡觉心脏与以往特别不同,很容易感受到跳动,但是摸起来却很弱。有时候会头晕或者其他身体部位痛,请问一下医生这是什么状况?
想得到的帮助: 大概情况。应如何做。
病情分析:
你好,根据你的症状描述,这种情况考虑是睡眠不足,微量元素缺乏,缺乏运动等有关。
指导意见:
建议,注意休息规律饮食保持心情舒畅,忌食辛辣油腻,生冷等刺激性的食物避免熬夜,多喝白开水,多吃绿叶蔬菜和水果,适当运动,增强自身免疫力,可以口服21金维他补充微量元素,改善体质,祝您健康。
病情分析:
您所说的指甲变成紫色,而且心脏容易引起跳动感,主要是由于,气血不足引起的,局部经脉气血不畅所致,所以也会感觉到心慌。
指导意见:
目前来说,你的情况只需要直接去找一个专业的中医大夫去调理一下即可,平时要多注意休息,避免过度劳累,不要熬夜,祝您早日康复。
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