健康咨询描述: 小时候有过有一天出去跑步天冷穿的薄了可能着凉了又疼了几天后来不疼了但是这几天健身跑步又疼了挺严重的怎么回事我平时该怎么做用吃什么补充什么么
病情分析:
这种情况应该考虑还是有损伤或是受凉可能,适当应用点中药活血止痛药物治疗。
指导意见:
应该考虑还是适当热敷,应用点红花油或是伤湿膏外用,避免受凉,疼痛口服布洛芬缓释胶囊。
病情分析:
这情况可能属于剧烈活动伴随着凉刺激导致不适的情况,注意休息,
指导意见:
考虑还是及时到医院选择外科检查看看,遵医嘱按摩补钙调理看一下,但是应该吧着凉,注意卫生
病情分析:
根据你描述的情况有可能和不注意引起的,如有出汗过多时没有注意保暖,过度贪凉引起的症状
指导意见:
建议需要正确对待是可以服用中成药桂附地黄丸调理身体,积极治疗是可以慢慢缓解的,养成良好的生活习惯
以上是对“膝盖疼软骨受伤这是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为这种情况应该多休息,避免剧烈运动
指导意见:
你好,根据你说的情况,我认为这种情况应该可以应用活血化瘀消炎止疼,药物治疗,酌情补钙
病情分析:
你好你说的这种疼痛的现象考虑有可能还是韧带损伤的原因导致的,跟运动量大是有一定的关系的。
指导意见:
建议你最好是在用布洛芬缓释胶囊治疗,治疗的同时多注意观察一段时间,这样对疾病是有一定的好处的,祝早日康复。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑关节韧带,半月板等等损伤,这种情况需要检查
指导意见:
去医院检查ct或者核磁。明确诊断后,可以采取中西医结合治疗。避免剧烈运动
如果是半月板损伤我平时我也要做什么有助于恢复么
注意休息,避免剧烈运动
好的谢谢您
不客气。祝你身体健康
病情分析:
您好,根据症状描述来看,考虑风湿性关节炎,首先要注意防寒保暖,多喝温开水,每晚用热水袋热敷患处,配合适当的理疗按摩,适当口服舒风定痛丸对点小活络丸试试,平时贴点膏药。
指导意见:
平时要养成良好生活习惯,少吃辛辣刺激油炸饮食,积极参加体育锻炼,按时用药,定期随访。一定要注意膝盖的保暖。
以上是对“膝盖疼软骨受伤这是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,跑步健身膝关节疼痛严重,以往也痛过,考虑是半月板及韧带有拉伤。
指导意见:
建议,首先注意休息,可以膝关节热敷,外用通络祛痛膏贴敷,服活血止痛片,应该到正规医院去做磁共振检查看看损伤程度。
应该多吃什么食物啊
你好,正常吃饭就可以,活动少,多吃水果蔬菜,避免便秘。
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