养脾补胃补肾营养粥怎样做呢，求指导

      病情分析：
      你好，小米，赤小豆，薏米仁，大枣，这几样熬粥就可以起到健脾胃的效果。
      指导意见：
      平时饮食和生活习惯多调整，多吃蔬菜水果，少吃辛辣生冷油腻刺激性食物，少熬夜。
      

      病情分析：
      你好，可以用小米或者大米，加赤小豆，红枣，薏仁，铁杆山药熬粥，红枣可以补脾、养血、安神，薏仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，加上山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。
      指导意见：
      建议用小米或者大米，加赤小豆，红枣，薏仁，铁杆山药熬粥，红枣可以补脾、养血、安神，薏仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，加上山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。
      

      病情分析：
      你好！很高兴回答你的问题！根据你的提问，你想知道养胃固肾补脾粥的食材。
      指导意见：
      你上面说的那些食材都可以搭配熬粥喝，再加点黑豆，固肾效果会更好。黄芪有补中益气作用，可以适量用点。祝你天天开心快乐！
      
      以上是对“养脾补胃补肾营养粥怎样做呢，求指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！