病情分析:
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现贫血低血糖。
指导意见:
注意休息饮食起居,避免受凉劳累,避免猛的剧烈运动,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃辛辣刺激。
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病情分析:
你好,你目前所出现的这种情况不能排除是低血糖引起的,你可以去医院做检查。
指导意见:
建议你近期要注意休息,不要做剧烈运动,必要的时候可以去医院看医生做相关方面的检查。
病情分析:
剧烈活动后要慢慢停下来,如果突然停下来,由于血液循环突然变慢,会发生一过性血压的改变,出现头晕、恶心、心悸等不适症状。不是病,没必要用药。
指导意见:
锻炼身体要循序渐进,跑步时要先慢后快、再慢慢变慢停止,不要突然停跑。平时一定保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、别受凉、别熬夜等。
以上是对“早上跑步跑了5,6圈后感觉头晕,这是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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