你好，在吗，我想耽误您一些时间

      你好，你这种情况如果脚容易出汗，这和个人的体质以及穿的鞋子袜子等都有关系的，如果穿的鞋子不舒服不透气或者是体质虚弱都容易出汗的。出汗过多或者是滋生细菌，这样容易引起脚臭的。平时要勤洗脚，可以选择透气的鞋子袜子。

      指导意见：
      女性21岁，跑步后脚发白发臭经常出汗，应该是不透气的原因平时多注意点脚的卫生，不要吃辣的刺激的东西了，多吃点蔬菜水果，多喝点热水。可以请中医大夫看看，选择中药如连朴饮加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。

      病情分析：
      女性21岁，跑步后脚发白发臭经常出汗，应该是不透气的原因
      指导意见：
      平时多注意点脚的卫生，不要吃辣的刺激的东西了，多吃点蔬菜水果，多喝点热水。
      以上是对“你好，在吗，我想耽误您一些时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是身体有湿热邪气的问题导致的。发病与情绪影响、疲劳过度、熬夜、饮食等的因素有关。
      指导意见：
      可以请中医大夫看看，选择中药如连朴饮加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。

      病情分析：
      这是气血不足后容易出现的这循环不好的症状的，这需要调理循环的
      指导意见：
      可以多吃红枣花生枸杞，有利于调理的，可以按摩理疗调理下好好注意休息的穿透气好的鞋子