健康咨询描述: 近2年左右里只要睡觉多半会有鬼压床,一天就好几次。每次都伴有特别强烈的耳鸣!感觉有东西从身体里抽离。醒来之后头疼,心脏强烈跳动。
病情分析:
19岁女生,最近两年常常会出现鬼压床的情况,感觉很不舒服。
指导意见:
您好!鬼压床是民间的一种说法,在医学上叫做梦魇或者睡眠瘫痪。主要原因是因为疲惫等情况导致的、意识苏醒了但是运动神经还没有发动起来而暂时出现的睡眠障碍。对于多数人来说,这种情况是偶尔出现、也没有什么人身危险,不会影响身心健康,就是当时有点害怕紧张而已。但是,如果如您描述,经常出现、一天几次,那就需要考虑做一下检查看看情况了。一般可以做一个脑CT检查一下脑部生理情况、睡眠监测看看睡眠情况,如果身体监测没有发现什么明显异常,可以考虑心因性的、就是心理原因导致的,这可以通过正式的就是当面或者电话的心理检查、心理咨询来帮助改善的。希望我的回复能够对您有所帮助。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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