脑子一热，买了个甩脂机，不知道还能不能用

女 | 36岁 2017-03-14 22:35:13 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我买了个一人曲甩脂机，回头网上一查发现很多网友说这东西会伤内脏，可放着不用又太浪费了～我能把震动档数调低，把使用时间控制在15分钟左右，把这当按摩放松身体用吗？

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2017-03-15 08:48:57 我要投诉

      病情分析：
      既然你知道这个甩脂机对身体有害就不要再用了虽然放着可惜但是如果伤害了身体就更得不偿失了。
      指导意见：
      减肥最好的方法还是饮食加运动的。运动你可以选择散步也可以到空乞环境优美的地方做养生操和打太极等比甩脂机效果要好。

郑海峰湖州市第三人民医院医师擅长: 慢性胃炎,胃十二指肠溃疡,肠胃炎,结肠炎,溃疡性结帮助网友：8015称赞：12

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2017-03-15 09:10:32 我要投诉

      病情分析：
      这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥的
      指导意见：
      无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持