健康咨询描述: 你好,我现在是03年10月出生的男生,现在身高168还能长多高,爸爸175妈妈160
正常骨骼还没有闭合,应该还有生长的空间,身高跟遗传也有一定的关系,建议你平时饮食上要做一调整,多吃一些有营养蛋白质高的食物,多进行体育锻炼,比如打篮球等都有助于身高的增长。
病情分析:
你好,男性发育的急速成长从10.5~14.5岁开始,在14.5~15.5岁左右达到顶峰期,是人的第二个生长突增的时期,生长发育速度比较快,到后面越来越慢,男生一般长到22岁就骨骺完全闭合,就不再生长了,少数人会到25周岁才闭合。你还会再长高,这个不用担心。
指导意见:
身高能否如意,遗传因素占70%,另外,30%取决于其他条件如运动,营养,环境和社会因素等。建你平时应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,以保证身体生长需要,防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。愿你健康
病情分析:
你好,人体的身高受遗传因素和后天因素的影响都很大。并且存在很大的个体差异。
指导意见:
你目前正是处在青春发育期,身高正是迅猛生长的时候,一般男性可以长到18周岁左右。根据你父母的身高,你的身高应该在1米8左右。
以上是对“不知道还能不能长身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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