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血糖空腹为5.7是糖尿病吗

男 | 46岁 2017-03-15 13:48:37 2人回复来自

健康咨询描述：我去检查空腹血糖为5.7，我现在年龄为47，体重72公斤，饮食方面平时要注意什么？或还有什么好的建议？谢谢

想得到的帮助：是否为糖尿病？或平时要注意什么。

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2017-03-15 14:10:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况，不属于糖尿病的，不必过于担心。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，低盐低脂低糖饮食，适度运动增强体质，多吃蔬菜水果，消除顾虑。

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2017-03-15 14:11:52 我要投诉

      病情分析：
      空腹血糖的数值你达不到糖尿病的标准空腹血糖数值大于七点零亳摩尔才能诊断为糖尿病。
      指导意见：
      注意均衡饮食不要吃的过于油腻及甜食。饮食适度运动保持心情愉快。保证充足的睡眠气血足了自然身体就健康了。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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