一低头或弯腰就感觉背部很痛

      你好长期坐在座位上，始终保持一种姿势不运动致使的腰部腰椎变形，也就是人们常说的腰椎间盘突出。建议不要经常坐在同一个地方不运动，要站下来运动几下颈部，腰部。可以经常推拿腰部，也可以用中医针灸理疗的方法救治。除了很多容易患此病的人是学生，也是经常在座位上始终保持一种姿势致使的腰病。需要强调的是养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，高钙饮食。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，那你明显就是典型的职业病；坐的时间太久，盯着电脑的时间太久，适当改变一下自己的作息习惯；
      指导意见：
      可以在工作一段时间之后站起来活动活动，扭扭腰伸伸脖子，如果长时间这样下去，容易患颈椎病和导致腰肌劳损。
      

      病情分析：
      你好美女，根据您对情况和症状的描述，考虑很可能是颈椎病，
      指导意见：
      建议您到医院神经内科看看，并针对性做个颈椎CT或者MRI检查，明确一下诊断再对症治疗，祝您早日康复！
      
      以上是对“一低头或弯腰就感觉背部很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！