一个月内体重下降六斤是生病了吗
健康咨询描述： 之前一直减肥但是瘦的不明显，但是从春节到现在瘦了六斤，是运动有效果了吗
其他类似问题
医生回复区
你好，根据你的描述减肥最主要的就是要不断的锻炼、不断的运动，建议你减肥通过饮食和运动搭配来减肥，每天要少吃多餐不要暴饮暴食，每天的运动量要在一个小时以上，希望我的回答能帮助到你。
病情分析：
这种状况属于正常的现象，一般人在冬季脂肪层会相应的增厚。
指导意见：
到了春季气温回升之后，有相应的体重的下降，这是正常的现象，只要没有不适不用担心。
最近排便都是黑便，而且腹部总是很胀怎么回事
这种情况应该检查一下有没有，胃肠道的溃疡发生，建议做一下胃镜，并化验大便
不会是癌症吧
癌症的可能性非常小，这个检查完以后就可以确诊了。
还有我之前十一月份去献血了后来因为减肥就一直吃的很少，会贫血吗
这种情况不好说，这要看你有没有营养不良的状况，必要时去查一下血常规吧！
营养不良都有什么症状
一般面色苍白，甲床发暗
甲床发暗是颜色变深吗
最直观的还是看嘴唇的颜色，是否比较鲜亮。
病情分析：
你好，根据你的描述，你近两个月的时间，通过运动瘦6斤是属于正常的。
指导意见：
在加强运动的同时建议你加强营养，当然不能过多吃油腻和面食，一定要多吃蔬菜和水果。
以上是对“一个月内体重下降六斤是生病了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我没有吃很多油腻的都是吃蔬菜很少吃肉
好的，继续！
病情分析：
你好，这样情况那是和你运动有很大的效果的，。亲的注意下的
指导意见：
建议你可以放心的。好吗。请我目前有什么不适的现象呢，请问你最近的饮食情况怎么样哦哦，
一天三顿正常，会刻意吃八分饱
嗯，好的，那没有关系的
这样不会营养不良吧
那不会的，只要营养上去了
我现在92斤，165cm是不是太瘦了
那稍微有点呢
病情分析：
您好，如果从春节到现在瘦了六斤，如果是运动锻炼的话，有可能是锻炼后产生的结果。
指导意见：
建议平时注意休息和饮食，不能吃脂肪丰富的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，控制饮食，多运动。
我早上一般吃一个苹果一个包子或者吃一个包子一个鸡蛋这样营养是不是不够啊
您好，减肥不能把食物减量太少的，以免导致胃肠的不适，可以少量吃点米饭的。
我一直吃饭吃八分饱然后现在好像胃变小了，我会不会营养不良啊
您好，体重减轻有没有不适的症状，如果没有不适的症状就不用太担心的，不能饿着胃的，平时饮食还是要有规律性和时间性的。
偶尔站起来会有点眩晕，然后就是吃过饭胃里很胀，最近还会觉得胃里很烫
您好，考虑是减肥过度导致的，建议最好平时饮食要有规律的，不能盲目的减肥而伤及身体的。
我想知道长期运动对身体是有好处的还是有害的
您好，长期运动对身体有好处的。
我平时偶尔站起来会有点眩晕是不是有点贫血啊
您好，如果想知道是否贫血可以去医院检查下血常规检查上，如果有血红蛋白和红细胞计数减少的话，提示有贫血。眩晕的原因有很多，比如大脑供血不足、颈椎病、贫血、感冒等等。
病情分析：
根据你说的情况分析，如果没有不适症状，精力充沛，可能是运动减肥有效果。
指导意见：
建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，少食面食，少喝稀饭，不喝饮料，可以适当高蛋白饮食如鸡蛋魚牛奶瘦肉等，增加运动量。
平常总是犯困，最近大便有时两天一次有时一天两次，而且体重总是一两斤上下浮动，这是怎么回事
平时犯困可能是因为跑步锻炼累的，，体重在1一2斤上下浮动正常，与饮食喝水直接有关系。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
