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我现在19岁,身高159,,,,,还能长

男 | 19岁 2017-03-16 11:55:25 4人回复 来自

健康咨询描述: 我现在19岁,身高159,现在每天喝两杯牛奶,中午吃一粒钙片,11点睡觉7点半起床,我这样能长高吗?

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王辉
王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友:12484
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2017-03-16 14:14:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,根据你现在的年龄,你的情况应该是还可以长高的。
      指导意见:
      喝牛奶,吃钙片,能否促进长高,这个不好说,也要注意多锻炼身体。希望能给你帮助。
      

梁小芳
梁小芳 惠民县人民医院   护师 擅长: 孕期保健,不孕不育,妇科炎症,宫颈糜烂等疾病的护理 帮助网友:1601称赞:5
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2017-03-16 14:16:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答,像你这种情况的话还是可以长的。
      指导意见:
      你现在年龄还小,每天喝两杯鲜奶的话有助于补钙,所以还会长的,你可以晚上早点睡,早晨早起床。
      

郝琳
郝琳 护师 擅长: 宫颈糜烂,腹痛,盆腔炎 帮助网友:11529称赞:12
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2017-03-16 14:18:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高受先天遗传及后天饮食和锻炼等因素的影响。
      指导意见:
      建议平时注意饮食营养均衡,肉奶蛋类均衡摄入,适当锻炼身体,多做些拉伸运动。
      
      以上是对“我现在19岁,身高159,,,,,还能长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

包艳杰
包艳杰 医师 擅长: 烤瓷牙,活动牙,种植牙,牙体牙髓疾病,儿童乳牙疾病 帮助网友:8785称赞:99
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2017-03-16 14:19:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你现在19岁了,已经定型了,如果有疑问可以去做个骨龄发育测试
      指导意见:
      补钙是可取的,没有害处,但是对身高帮助不大,可以辅助一点弹跳动作,看能否再长吧。
      

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