健康咨询描述: 寒气很重,然后下半身肥胖,排便也不好,容易口臭,感觉一直吃不饱,该怎么去湿气,然后我是客服人员,整天都在办公室坐着,这个怎么办啊
病情分析:
这种情况要注意配合中药来进行身体内分泌系统的调理,调节内分泌的稳定
指导意见:
主要以清淡的饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过硬的食物,注意休息,切忌超负荷的劳累
病情分析:
可以试试中药诊脉调理,热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。
指导意见:
积极适当运动,办公室瑜伽或者简易健身动作,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸饮料。
病情分析:
您好,根据描述情况属于湿热蕴结中焦,胃脾滞留了湿热,一般情况下属于肝阳犯胃症
指导意见:
治疗方法主要有,躁湿健脾,养阴清肝等。平时需要注意规律饮食,忌食辛辣油腻刺激性食物,少熬夜!
以上是对“寒气太重女人怎么调理,,,,,,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。根据你的描述。如果肠胃不好。注意饮食。注意休息。不要熬夜劳累。少吃辛辣生冷。
指导意见:
建议调整好心态。多吃水果蔬菜。保持大便通畅。可以吃中药或者归脾丸调理的。
你的寒气比较重的话,那么用艾灸效果是比较好的。你也可以去扒火罐去湿治疗,平时多吃些红豆薏米粥,因为你长期坐着工作,还是需要做运动的,下班以后晚饭后最好去快走。
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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