请求好心的医生为我上火想办法谢谢

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能由于饮食及生活不规律，脾胃差，阴虚火旺导致。
      指导意见：
      你好，建议规律生活，不要熬夜，先从每晚温水泡脚开始，服用六味地黄丸，滋阴补肾。

      病情分析：
      你好，这个内分泌紊乱引起的症状，需要遵医嘱检查和服用药物。这个不需要担心。
      指导意见：
      一般遵医嘱服用药物或者化验激素六项和检查是不是缺铁性贫血。需要确诊病因以后制定治疗方法。注意休息。

      病情分析：
      你好，舌头生疮，朋友根据你的描述这是上火导致的，建议你最好口服黄连上清丸治疗平时多喝水
      指导意见：
      多吃水果和蔬菜为好，建议注意休息，适当多饮水，不要吃辛辣食物,坚持体育锻炼，饮食清淡
      以上是对“请求好心的医生为我上火想办法谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的症状，建议你到正规医院接受相关检查，需要中药调理
      指导意见：
      平时要经常晒太阳，多运动，多饮水，多吃瓜果蔬菜，避免劳累，保持大便通畅。注意保暖